Många gravida undrar vad det betyder när sammandragningarna blir många och täta. Mycket sammandragningar = tidig förlossning är en tanke som skapar oro hos många. Men det är viktigt att förstå skillnaden mellan normala förvärkar och tecken på verklig risk. Inte alla sammandragningar betyder att något är fel. Många kvinnor får återkommande värkningar utan att barnet föds för tidigt. Vi går igenom vad du behöver veta för att känna dig lugnare och mer informerad.

När sammandragningar betyder att något är på väg att hända

Förvärkar är oregelbundna, och ofta smärtfria. Riktiga förlossningsvärkar däremot är regelbundna och blir allt starkare. De kommer ungefär var tionde minut och blir närmare varandra. Sammandragningar före vecka 37 kan vara ett tecken på för tidig förlossning.

I Sverige föds cirka 4,8 8,4 procent barn före vecka 37. Risken ökar när mamma är över 35 år, och kvinnor över 40 år har högre risk än yngre mammor. Om du får många täta sammandragningar innan vecka 37 bör du kontakta vården direkt. De kan bedöma om det är allvarligt eller bara falskt larm.

Vad du kan göra om du oroar dig

Det första du gör är att vila. Undvik tung ansträngning och ta det lugnt dagen. Minska din aktivitet och lyft inte tunga saker (jag vet att det är lättare sagt än gjort). Om sammandragningarna fortsätter eller blir värre måste du höra av dig till barnmorskan eller läkaren.

Vården kan ge mediciner för att bromsa värkarbetet. Dessa läkemedel ger barnets lungor extra tid att utvecklas ordentligt. Du får regelbundna kontroller med ultraljud eller undersökning. Lyssna på läkarens instruktioner och följ dem noga. Var extra uppmärksam på blödning, vätskeläckage eller kraftig tryckande känsla i magen.

Kontakta vården omedelbar om sammandragningarna blir regelbundna före vecka 37. Det är bättre att höra av sig en gång för mycket än för lite. Läkarna är vana vid dessa frågor och tar dem på allvar, verkligen.

Om du är orolig och något känns fel så ring. Din instinkt som blivande mamma räknas mycket. Vården finns där för att stödja dig och hjälpa ditt barn. Tro på dig själv och be om hjälp när du behöver det.