Hur långt kan ett mänskligt liv egentligen sträcka sig? Hur gammal är världens äldsta människa är en fråga som fascinerar många av oss. År 2025 är svaret: Ethel Caterham från Storbritannien, som nyss fyllde 116 år. Hon är den äldsta levande personen på jorden just nu. Men hennes rekord skuggas av något mycket imponerande en fransk kvinna som lever kvar i historien med sitt otroliga ålder.

Jeanne Calment rekordhållaren som ingen slår

Jeanne Calment från Frankrike lever fortfarande i världsrekordboken. Hon blev 122 år och 164 dagar gammal ett rekord från 1875 till 1997 som ingen har brutit på nästan 30 år. Det är ganska häpnadsväckande när man tänker på det. Varför slår vi aldrig hennes rekord? Vetenskapsmän säger att kroppen helt enkelt har naturliga gränser. Vi kan inte bara fortsätta leva längre bara för att vi vill det.

De äldsta människorna lever idag

Ethel Caterham från Storbritannien är världens äldsta person med sina 116 år. João Marinho Neto från Brasilien är världens äldsta man han är 112 år. Intressant nog kommer många av världens äldsta från Japan, Frankrike, Spanien och USA (och det är ingen slump). Det beror ofta inte på tur, utan på god hälsovård och ett verkligen hälsosamt liv.

Hemliga receptet för att leva långt

Vad gör supercentenarierna människorna över 110 år så speciella? Forskningen visar ett tydligt mönster:

• De äter balanserad mat med mycket grönsaker och frukt
• De rör på sig regelbundet, ofta genom vardagliga aktiviteter
• De har ett starkt socialt nätverk omkring sig
• De hanterar stress genom lugna aktiviteter
• De går på regelbundna läkarkontroller

Det är inte någon hemlighet det är bara arbete och konsekvent livsstil. Ingenting magiskt.

Kan människor bli över 130 år?

Du kanske har hört rykten om Li Ching Yuen från Kina, som påstods ha blivit 256 år gammal. Det är helt enkelt inte sant. Inga verifierade fall finns av människor som levt över 130 år. Dagens forskning tyder på att vår kropp har en biologisk gräns någonstans omkring 120 125 år. Det är inte pessimism det är vetenskap. Men vem vet vad framtida medicin kan åstadkomma, eller hur forskningen utvecklas vidare?